logo


наш адрес:

г. Киев, пер. Бехтеревский, 6
Тел:
(044) 486-53-08, (050) 452-70-70
Факс: (044) 486-53-48
info@nvek.com.ua

Мартынюк Оксана

mart

Пилатес
 

Оксана окончила Национальный университет физического воспитания и спорта Украины по специальности «Физическая реабилитация», магистр по биомеханике спорта, кандидат наук по физическому воспитанию и спорту.

Обучлась Пилатесу по программам «Инструктор программы PILATES ADVANCE», «Инструктор программы Пилатес с малым оборудованием», «Pilates mat & props, bosu, pregnancy», «Pilates и беременность».

Работает тренером по Пилатесу более 6 и лет.

Образование:

1995-1998 гг. – Киевское медицинское училище №4, сестринское дело.

1998-2001 гг. – Национальный университет физического воспитания и спорта Украины (НУФВСУ), по специальности «Физическая реабилитация», квалификация – преподаватель физического воспитания, специалист по физической реабилитации.

2001-2002 гг. – НУФВСУ, по специальности «Олимпийский и профессиональный спорт», квалификация – магистр по биомеханике спорта.

2002-2004 гг. – работала инструктором ЛФК в Вертебрально-оздоровительном центре В.Евминова.

С 2004 г. работаю старшим преподавателем физического воспитания на кафедре ФВ КНЭУ им. В.Гетьмана.

2011 г. – защитила диссертацию на кафедре «Кинезиологии» НУФВСУ, кандидат наук по физическому воспитанию и спорту. 

В 2006 г. – приняла участие в семинаре «Инструктор программы PILATES ADVANCE».

В 2007 г. – приняла участие в семинаре «Инструктор программы Пилатес с малым оборудованием.

В 2009 г. – приняла участие в семинаре « Pilates mat & props, bosu, pregnancy», «Pilates и беременность».

Гибкость и подвижность тела человека — это в некотором роде его молодость. Комплекс упражнений по системе Пилатес способен продлить молодость тела, улучшить гибкость и подвижность, что так необходимо в современных условиях.

Pilates считается самым безопасным комплексом упражнений, возможность получения травм во время занятий Пилатесом сведена к минимуму. Это также надежное средство восстановления после травм.

При регулярных занятиях вы увидите результат, который вас удивит. Ваша фигура будет подкорректирована и мышцы придут в тонус, что поможет сохранить молодость и здоровье всего тела на многие годы без каких-либо хирургических вмешательств.

Еще одной отличительной особенностью пилатеса является то, что это самый лучший способ укрепить мышцы пресса, низа спины и таза для женщин, что особенно актуально для будущих мам. Так что Пилатес — это лучшая физическая тренировка для любой женщины, которой небезразлично собственное здоровье.

Также комплекс упражнений пилатес способен улучшить осанку, научить двигаться грациозно и укрепить мышцы в любом возрасте, это в некотором роде настоящая панацея от старения и утраты упругости мышц.

карта проезда

контакты

наш адрес:

  • г. Киев, пер. Бехтеревский, 6

  • Тел: (044) 486-53-48, 486-53-08, (050)452-70-70
  • Факс: (044) 486-53-48, 486-53-08
  • Email: info@nvek.com.ua
  • www: nvek.com.ua