logo


наш адрес:

г. Киев, пер. Бехтеревский, 6
Тел:
(044) 486-53-08, (050) 452-70-70
Факс: (044) 486-53-48
info@nvek.com.ua

TRI YOGA 
Уровень 2 и 3
регулярные занятия 

registration



Дата и время проведения:
суббота 14:00-16:00 - Уровень 2
воскресенье 16:00-18:00 - Уровень 3
(с января в воскрисенье 14:00-16:00) 

Место проведения:
Центр «Новый век»

Стоимость:
1 занятие - 200 грн
4 занятия - 600 грн

Проводит:
Катерина Дегтяр 

Телефон для регистрации и справок:
(044) 486 53 08, (050) 452 70 70 

Практический семинар.
Воин – Света.
Воин – Святой.
Путь Благородного Воина
“Я научу воробья охотиться на сокола, а человека – сражаться с целой армией”
Гуру Гобинд Сингх
Обновите себя мощной Техникой Кундалини Йоги и основ боевого искусства Сикхов – Гатка.
Кундалини Йога – йога осознанности – состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, независимо от возраста и физических способностей.
Кундалини йога, как Духовный Путь – это практика “домохозяина”, а не санъясина, т.е. она предполагает нашу жизнь в социуме, а не направлена на отдаление от мира.
Слово Гатка (Gatka, в переводе с языка сикхов — гурмукхи) означает — тот, чья свобода в грациозности.
Кундалини йога и Боевое искусство Сикхов –  Гатка обе дисциплины обучения Йоги Бхаджана. Эти две священные науки тесно связаны, Кундалини йога это интровертная форма, Гатка – экстравертная. Две практики отлично взаимосвязаны и действуют синергически.
В Гатке  словосочетание  «Воин – Святой» означает поиск учеником баланса между временной и духовной составляющей. Бороться, не нападая, и жить в Мире, преодолевая себя в борьбе.  Собирательное значение Воина Святого – это Пустота в положительном смысле: отсутствии желания и возмездия.
Философия  Гатки – дает каждому возможность и ответственность быть самодостаточным в защите себя и более слабых.
Кундалини Йога с элементами боевого искусства Сикхов — Гатка поможет Вам Воплотить: Совершенство, Силу Характера, Мужество, Честность, Бесстрашие, Ответственность, Быть Осознанным, Быть дисциплинированным, Быть самим собой с добрым и чистым Сердцем.
Практика Гатки позволит Вам:
• сбалансировать женскую полярность (действия в обороне или слушание) и мужскую полярность (действия в атаке, речь)
• Выравнить и уравновесить энергетические меридианы тела и ума, объединение ума и тела в единое целое. Осознание энергии и пространства вокруг себя. Формирование бесстрашия и восприятия ВОИНА. Концентрация и дисциплинирование ума.
• сбалансировать Духовное и Материальное
• развить концентрацию и дисциплину ума — умение управлять вниманием
Укрепить Нимб и Ауру, Праническое тело, Сияющее (десятое) тело, сгармонизировать Негативный и Позитивный Ум и развить Медитативный (Нейтральный)
На семинаре Вы сможете изучить:
1.   Базовую (или простую) технику Пантры – которая является основным упражнением Гатки. Вы изучите, как технику выполнения, так и внутреннюю суть, а также диагностику состояния человека (осознание и понимание включения и выключения зон тела и ума с проекцией на свою жизнь) с помощью анализа движений Пантры.
2.   Получите практические навыки работы с короткой и длинной палкой и выполнение с ними основных вращательных движений (восьмерок), которые благотворно влияют на мелкую моторику и развивают мозг.
3.   Парные медитации/поединки для осознания баланса и отработки эффективной коммуникации.
4.  Динамические медитации с палкой.
TRI YOGA - вдохновение и напутствие в практике TriYoga идет от непосредственного и продолжающегося опыта криявати сиддхи, манифестации энергии кундалини в качестве хатха йоги, опыта Йогини Калиджи. Неотъемлемые характеристики такого проявления, такие как равномерное ритмичное дыхание, волны в позвоночнике, расслабление в действии, экономия движения, - приводят к целостному потоку ~ объединению пранаямы и мудр с динамическими и статическими асанами для создания более мощного потока парны. Последовательности TriYoga были систематизированы в уровни от Базы до Уровня 7 и являются всесторонним целостным методом. Безусловно, TriYoga соединяется с внутренним потоком, с всеобщей энергией. Более подробно - www.triyoga.com

Уровень 2 - рассчитан на опытных практиков TriYoga, которые уже знают базовые переходы и построения, а также могут дышать полное дыхание как в асанах, так и в криях. Этот уровень начинает активную работу с прогибами назад, перевернутыми положениями, раскрытием передней поверхности тела. В сериях есть длинные последовательности по правой и по левой стороне. Появляются новые последовательности синхронизации движения с дыханием. В более тонком аспекте Уровень 2 ассоциируется с элементом Вода. В Украине есть несколько учителей TriYoga, которые сертифицированы до Уровня 2. В свое время Катерина была первым украинским учителем, который завершил данную сертификацию. Длительность практики - 2 часа TriYoga flows.

Уровень 3 - рассчитан на очень опытных практиков TriYoga. После хорошей проработки серий Уровня 2 физически Уровень 3 не является сверхсложным. Уровень 3 - это уровень построения силы, и уровень ассоциированный с элементом Огонь. В теле чувствуется много огня и жара при практике Уровня 3. Именно точное следование сериям в потоках TriYoga, следование мануалу созданному Йогиней Калиджи, позволяет вести более тонкую энергетическую практику.
В Украине сейчас нет учителей TriYoga, которые сертифицированы до Уровня 3. В данный момент Катерина два раза в неделю изучает Уровень 3 с одним из Учителей старшего состава, близким учеником Калиджи, в онлайн режиме и готовится к сертификации. Преподавание является неотъемлемой частью проработки любого нового знания.

Длительность практики - 1:20 TriYoga flows + 0:40 PranaVidya (Уровень 2 и Уровень 3)


Катерина Дегтяр - преподает TriYoga с 2004, презентер фестивалей, переводчик и организатор сертификационных семинаров по TriYoga с участием Учителей старшего состава. 20 лет вегетарианка, 1 год веган.


карта проезда

контакты

наш адрес:

  • г. Киев, пер. Бехтеревский, 6

  • Тел: (044) 486-53-48, 486-53-08, (050)452-70-70
  • Факс: (044) 486-53-48, 486-53-08
  • Email: info@nvek.com.ua
  • www: nvek.com.ua