Сурья Намаскар онлайн

Час проведення онлайн занять:
по вівторках, четвергах і суботах з 8:30 до 8:50.

Місце проведення:
Трансляція занять в ZOOM!

Вартість:
480 грн. місячний абонемент на 12 занять,
50 грн. разове заняття

Проводить:
Юлія Мельникова

Участь за попередньою реєстрацією:
https://forms.gle/p7XyYry5sBdXwsy6A

Телефон для  довідок:

(050) 452-70-70 (viber, telegram)

Запрошуємо на ранкові 20-ти хвилинні практики Сурья Намаскар онлайн!
Де брати сонячну енергію взимку? ☀️
Наш астролог Юлія Парамсон сказала, що зараз, в зимовий період ми отримуємо дуже мало енергії Сонця і тому самі повинні генерувати її зсередини 🌥🌤☀️

Якщо Сонце не йде до нас, то ми йдемо до Сонця, починаючи свій ранок з інтенсивних практик Сурья Намаскар (Привітання Сонця) 🥰✨

Починаючи с 2 лютого запрошуємо Вас на ранкові 20-ти хвилинні онлайн тренування – виконання комплексу “Сурья намаскар”!

Виконання комплексу “Привітання Сонцю” дає багато користі для здоров’я. Це зменшує напругу вашого тіла і розуму, покращує кровообіг, регулює ваше дихання і стимулює вашу центральну нервову систему.
Кожна поза в Сурья Намаскар збільшує гнучкість м’язів.

Ранкова практика омолоджує ваше тіло і освіжає ваш розум. Це робить вас більш активним, а також готує ваше тіло до виконання повсякденних завдань з ентузіазмом.