Мене звуть Ігор Баранов.

Маю вищу медичну освіту. Викладаю йогу з 2002 р.

Вперше зацікавився йогою як системою у середині 90-х. Це був час, коли власну практику можна було побудувати на базі мізерної інформації з малої частки друкованих джерел та відеоматеріалу. Але наприкінці 90-х мені пощастило познайомитися з найдосвідченішим учителем йоги Андрієм Лаппою. Я дуже вдячний Андрію за той внесок знань та передачу досвіду, яким можу зараз ділитися зі своїми учнями, друзями та всіма бажаючими.

У групових практичних заняттях можуть брати участь як люди з досвідом, а й новачки.

Заняття завжди різноманітні за структурою, способом та видом навантаження з дотриманням основних принципів побудови та техніки безпеки з конкретним основним цільовим призначенням: підготовкою тіла та розуму до глибших внутрішніх практик.

Окрім групових практичних занять є окремий формат теоретичних занять. На якому докладно охоплюється теоретичний блок знань, необхідний передусім початківцю.

Перше заняття в групі для Вас є ознайомчим та безкоштовним. Запрошуємо Вас!